Che cos'è la vigoressia:
La vigoressia o la dismorfia muscolare è un disturbo mentale che porta le persone che ne soffrono a ossessionarsi con le imperfezioni fisiche, tanto che può raggiungere a livello patologico.
La vigoressia può anche essere conosciuta come il complesso di Adone o anoressia inversa .In caso di anoressia le persone hanno un Eccessiva preoccupazione per il suo peso e l'aspetto di una figura magra, nella vigorexia è l'opposto, la preoccupazione maggiore non è quella di sembrare angusta o troppo debole.
Va notato che la forzaxia è una distorsione molto più comune negli uomini che nelle donne, e si sviluppa tra 18 e 35 anni.
Vedi anche Anoressia.
Coloro che soffrono di vigorexia si sentono e si considerano deboli e piccoli, hanno un immagine distorta di se stessa.Pertanto, sia le abitudini alimentari che le routine di esercizio fisico sono ossessionate e modificate, il c Questi aumentano in alta intensità.
In molti casi di vigorexia, le persone possono mettere a rischio la propria salute e le relazioni familiari e sociali , poiché dedicano la maggior parte dei loro tempo di esercitare e avere abitudini alimentari molto rigorose.
La vigoressia può anche generare pensieri negativi nei confronti del malato, di conseguenza l'individuo si allontana dal proprio ambiente e lascia i propri gruppi sociali, anche, può persino andarsene di lavorare per impegnarsi esclusivamente nella cura fisica.
D'altra parte, le abitudini alimentari cambiano radicalmente , le persone con vigorexia seguono una dieta povera di grassi e ricca di proteine e I carboidrati, che si integrano con varie sostanze come steroidi, ormoni e anabolizzanti per accelerare i cambiamenti fisici.
Tuttavia, un esercizio eccessivo, diete rigorose e un farmaco senza supervisione possono sviluppare gravi condizioni di salute in futuro.che può mettere in pericolo la vita delle persone.
Vedi anche Disturbo.
Cause di efficaciaxia
Esistono varie cause e fattori personali, familiari e sociali che può generare vigorexia, quindi i seguenti sono i più comuni.
- Intimidazione e presa in giro da parte di altre persone rispetto al nostro fisico.
- Disturbi ormonali e fisiologico.
- Avere una personalità con perfezionista e caratteristiche ossessive.
- Vivere in un ambiente familiare disfunzionale e mancanza di armonia per cui non si presta la dovuta attenzione ai bisogni di membri della famiglia.
- Hai un'idea sbagliata di come un corpo sano e fisicamente in forma dovrebbe apparire esteticamente.
- I media, le pubblicità, i film, le riviste, tra gli altri, sono abituati a mostrare al pubblico corpi fermi, tonici e sottili, il che significa che altri vogliono copiare questi schemi fisici indipendentemente dalle conseguenze sulla salute.
Sintomi di vigoressia
Le persone con vigorexia possono presentare i seguenti sintomi:
- Bassa autostima.
- Prendi nota del tuo peso su base giornaliera.
- Esegui un allenamento quotidiano rigoroso.
- Le persone mettono da parte le loro attività e relazioni sociali per svolgere si esercita costantemente.
- Adorate il corpo.
- Abitudini alimentari modificate.Gli alimenti a basso contenuto di grassi ma ricchi di carboidrati e proteine vengono ingeriti.
- Aggiungi ai tuoi dieta il consumo di prodotti con steroidi e anabolizzanti.
- Sono costantemente osservati allo specchio per verificarne il fisico e persino rimproverare le loro "imperfezioni".
Vedi anche esercizio fisico.
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